La vera forza? Abitare la propria fragilità con gentilezza Essere forti non significa essere sempre all’altezza, né avere tutto sotto controllo. Essere forti significa riuscire a restare in contatto con…
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“Il masochismo è la capacità di sciogliere l’odio nell’amore”. È una frase che ho sentito dire da Otto Kernberg durante un corso che seguii anni fa. Come nasce il desiderio…
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Il silenzio comunica sempre qualcosa ma non sempre dobbiamo cercare di interpretarlo. Molto spesso il silenzio crea imbarazzo, ansia, preoccupazione. Pertanto, ci sentiamo la spinta di riempirlo a volte con…
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Ogni volta che incontriamo tensioni, cerchiamo di capire cosa fare per farle sparire o di scoprire la loro causa. Proviamo, invece, a cambiare paradigma. Osserviamo l’essere umano come un uomo…
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Oggi ho ascoltato un’intervista che ha confermato la mia ipotesi dell’aumento dell’uso di farmaci antidepressivi. L’Organizzazione per la Cooperazione e lo Sviluppo Economico (OCSE) ha recentemente rivelato un dato significativo:…
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Spesso chiamiamo amore o affinità un’interazione con l’altro che compensa le nostre mancanze. Aspettative, richieste, bisogni dell’uno e dell’altro finiscono per sostituirsi al sentimento d’amore e rispetto.In tenera età, tutti…
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La nostra vita ses..le si è localizzata fisicamente in un punto preciso.Essa delimitata dalle altre funzioni esattamente come la funzione respiratoria, per esempio, localizzata nei polmoni, la funzione del fegato…
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La nostra capacità di non essere alla mercé dagli eventi esterni e da valutazioni altrui, di avere chiarezza dei propri confini dipende dalla nostra capacità di affermare se stessi. Nella…
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Possiamo non aspettare un evento drammatico o qualcosa che mette in pericolo la nostra vita per svegliarci. Possiamo impiegare meno tempo per sviluppare la compassione. Possiamo non rimandare la possibilità…
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Il lavoro sugli occhi nel percorso psicocorporeo serve per ammorbidire le difese caratteriali psiconeuromuscolari. Per l’essere umano sono le difese autoboicottanti e autoannientanti.Il lavoro sugli occhi è una delle esperienze…
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