Ricordo me stessa a sei o sette anni, in un momento in cui la mia vitalità iniziava a cercare spazio. Nei momenti di spensieratezza e di libertà sentivo dentro di…
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Se da bambino ti è capitato spesso di non sentirti ascoltato, di non poter esprimere la tua voce, di essere bloccato, zittito o allontanato, è possibile che dentro di te…
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La vera forza? Abitare la propria fragilità con gentilezza Essere forti non significa essere sempre all’altezza, né avere tutto sotto controllo. Essere forti significa riuscire a restare in contatto con…
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“Il masochismo è la capacità di sciogliere l’odio nell’amore”. È una frase che ho sentito dire da Otto Kernberg durante un corso che seguii anni fa. Come nasce il desiderio…
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Oggi siamo circondati da un’infinità di informazioni sui problemi psicologici. Ovunque: libri, video, articoli, post. Eppure, nonostante tutta questa abbondanza, ci sono ancora così tante persone che non riescono a…
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Il lavoro sugli occhi nel percorso psicocorporeo serve per ammorbidire le difese caratteriali psiconeuromuscolari. Per l’essere umano sono le difese autoboicottanti e autoannientanti.Il lavoro sugli occhi è una delle esperienze…
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Gli esseri umani sono diversi e le loro contrazioni ‘difensive’ sono diversi, ma hanno dei meccanismi comuni di auto-negazione come voci interiori di VERGOGNA, COLPA, DUBBIO SU DI SE’, ecc.…
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Per una donna abituata a combattere gli uomini ‘sul loro stesso terreno’ non è molto facile lasciare andare il controllo: mentalmente, fisicamente, sessualmente e non puo’ permettere a se stessa…
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