VERGOGNA DELLA VERGOGNA
La vergogna “arriva” quando abbiamo la percezione di aver sbagliato.
La vergogna “arriva” quando qualcuno non risponde come abbiamo sperato.
La vergogna ci penetra quando facciamo gli errori.
Gli errori arrivano nella nostra vita per riportaci a terra.
Per radicarci nella nostra totalità di chi siamo nonostante l’errore.
Per assaporare il gusto delle sensazioni di imbarazzo e per toglierci qualche velo dalla nostra umanità.
Per trasformare l’imbarazzo in un sorriso dal cuore che apre il respiro e abbassa il diaframma.
Per poter sciogliere i nostri occhi dal controllo onnipotente che evita l’errore.
Per incontrare l’Altro con la forza d’animo che aiuta a rimanere presente fuori dalla zona di “sicurezza”.
Gli errori ci permettono di essere umili e di capire che non siamo delle macchine che non sbagliano.
Chi si crede immune dagli errori è solo uno stolto che nasconde la vulnerabilità e le proprie debolezze.
Senza le debolezze e della capacità di vedere se stesso con gli occhi gentili non possiamo vivere una vita autentica con tutti i colori.
Olga De Bacco Jivan
#bioenergetica #lavitaautentica
#mentecorpo
#conosceresestessi
#essenza
#gioadivivere
#depressione
#vergogna
#colpa
#rabbia